卷窝菜,又名黄心菜,在信阳栽培历史悠久,属豫南特色蔬菜。黄心菜叶片圆形呈麻窝状,外叶绿色塌地,心叶蛋黄色,叶尖向外翻卷,叶肥厚细嫩,深受人们喜爱。那么,黄心菜价格多少钱一斤?如何种植?亩产多少?怎么做好吃?有哪些功效及作用?据了解,黄心菜价格在0.5元/斤,不同地区价格会有所不同。
黄心菜如何种植?
1.适时播种,培育壮苗沿淮地区一般于8月下旬至10月上旬播种。选择苗床(苗床前茬要避免白菜类),施足基肥,深翻土壤,整平作畦,畦宽1米,长度不限,均匀播种,每亩苗床播种量为0.8千克左右。苗床与大田比为1∶7~8,出苗后及时间苗,苗距3.3~5厘米,苗龄25~30天,育苗期间应勤浇水,并注意防治黄条跳甲、菜青虫和蚜虫等。
2.精耕细作,合理密植前茬作物收获后,及时深耕晒垡,然后用全层施肥法,亩施腐熟堆、厩肥3000~4000千克及人粪尿2000~3000千克作基肥,平整作畦,畦宽1.7~2米、沟宽30~40厘米。
黄心菜亩产多少?
黄心菜抗逆性强,适应性广,产量高,适播期长,特耐低温,一般移栽后40天可陆续上市,成熟后可在-5℃低温条件下保持30天以上,有“雪里金花”之美称;亩均产量可达4000公斤以上;8-10月份均可育苗,9-11月份均可移栽,秋冬季供应市场时间长达5个月,是冬季寒冷时节较为理想的蔬菜品种。
黄心菜怎么做好吃?
剁椒黄心菜
1、锅中放油烧热,花椒炝锅,剁椒煸香,放入黄心菜、黄酒翻炒;
2、最后放入葱末、盐、鸡精炒到入味关火。
腐乳黄心菜
主料:黄心菜1棵、腐乳2块。
配料:葱、盐。
做法:1、黄心菜洗净之后,切成小条,保证每条都有叶子和茎;
2、腐乳加一点水泻开备用;
3、油热后,加入葱花,出香味后把菜叶放入;
4、翻炒几下后,加一点盐调味;
5、叶子变软后,倒入腐乳汁,翻炒均匀就可以了。
黄心菜有哪些功效及作用?
黄心菜叶片圆形呈麻窝状,外叶绿色塌地,心叶蛋黄色,叶尖向外翻卷,叶肥厚细嫩。纤维少,营养丰富,富含多种人体必需的微量元素。