一、野生黑枸杞市场价格
野生黑果枸杞的市场价格约为400~600元左右一斤,质量好的野生黑果枸杞需要1000元以上。我国野生黑果枸杞的主要产地在新疆、甘肃、青海等地区,其中青海柴达木诺木洪野生黑果枸杞的质量最为出名。由于产量相对较少,加上一些商家的炒作,几年前价格昂贵,但近年来价格开始下跌。
二、野生黑枸杞有什么效果
1、抗衰老:抗衰老是黑枸杞最主要的效果之一,大量花青素能很好地抗氧化,消除人体自由基,具有显着的抗衰老作用。花青素可以穿越血脑屏障,保护大脑神经不被氧化,稳定大脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。另外,吃黑枸杞中的花青素后,睡眠质量显着提高。
2、美容养颜:黑枸杞可以防止皮肤皱纹的早期生成,使皮肤更年轻、更有活力。不仅可以预防皮肤皱纹的早期生成,还可以补充营养,消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光覆盖物,可以防止紫外线侵害皮肤,用花青素保护的话,约85%的皮肤细胞可以幸免。
3.癌症预防:黑果枸杞可以像红果枸杞一样补充肾脏和益精。此外,黑果枸杞中的花青素具有去除自由基的功效,也可以使癌细胞无法顺利扩散。因此,为了保护更健康的细胞免受癌细胞的侵蚀,乳腺癌的致病机制是如此。因此,服用花青素对乳腺癌的发展有很好的抑制作用。
4、肝脏保护明目:医学临床报告显示,野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视和视网膜剥离,提高视力。花色素可以提高暗灯下的视力,有助于夜间驾驶员、长时间注视屏幕的人等。
5、强化体质:花青素改善血液循环,恢复失去的微血管效果,强化脆弱的血管,血管更有弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”静脉功能不足者可以有效减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,欧洲医生建议静脉曲张患者吃富含花青素的食品。
三、野生黑枸杞的吃法
1、浸水:野生黑枸杞大人每天适合5克左右,具体根据自己的情况适量调节。
2、泡酒:野生黑枸杞可以马上泡酒,泡一个月后喝效果更好。
3、咀嚼:野生黑枸杞可以直接咀嚼,有淡淡的甜味,平时吃的葡萄干。
4.煮汤
(1)黑枸杞煮鸡蛋:洗枸杞,控制干燥。鸡蛋连壳洗净,擦干水分枸杞,鸡蛋一起放入锅中,加入适量清水,放火煮10分钟,取出鸡蛋剥去鸡蛋壳,放入锅中,煮一会儿就可以吃了。可养肝肾、益精血、补气血,适用于神经衰弱、贫血、慢性肝炎、视力减退等症状。
(2)皮蛋枸杞冻豆腐汤:剥皮蛋切成瓣。冷冻豆腐解冻,切花生米下面的热锅炒,去皮,热锅里放松仁炒香,去皮。锅里放入猪骨高汤,放入鸡蛋、冷冻豆腐、枸杞,加入味精,用盐煮10分钟,撒上花生米、松仁、香菜即可,可以清热健胃、养肝明目、宽中益气。