菠萝,是热带水果之一。有70多个品种,岭南四大名果之一,菠萝果实品质优良,营养丰富,解暑止渴、消食止泻。那么你知道吃菠萝会上火吗?哪些人不能吃?几月成熟呢?
一、吃菠萝会上火吗
菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝
出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
二、哪些人不能吃菠萝
1、过敏体质人群别吃。菠萝中含有蛋白酶,与人体中的部分元素产生化学反应,对过敏性体质的人可能会造成头晕、恶心、呕吐等症状。特别是对于大脑手术后的患者,别吃,吃了如果过敏很可能会危及生命。
2、患有湿疹、疥疮、牙龈病、溃疡病的患者,别吃。因为菠萝是酸性比较大的水果,对患者具有强刺激作用,多吃会加重病情,其实就是酸具有腐蚀性。
3、患有低血压、内脏下垂的人不要吃。
4、体虚寒、脾胃寒、怕冷的人别多吃。因为菠萝性平微寒。
5、在吃菠萝前,将切成块的菠萝放在盐水里浸泡1小时,这样可以破坏蛋白酶,可减少过敏情况的发生。
三、菠萝几月成熟
菠萝的成熟期分为春夏秋冬四个不同时段,春夏的菠萝通常会比秋冬的要好吃,因为光照更充足,而且吃菠萝的效果也最好,春季菠萝在四月左右成熟,夏季菠萝在七月左右成熟,秋季菠萝在十一月左右成熟,冬季菠萝在一月左右成熟,菠萝万全成熟之前就要被采摘,然后运送到各个城市售卖,所以菠萝通常会在成熟期的前一个月就开始上市了,早上市的菠萝会更嫩更酸一些,随着菠萝的成熟程度变化,后面的菠萝会越来越甜,但保质期也会越来越短,喜爱吃菠萝的人前期需要学会如何挑选熟菠萝,而后期则需学会挑选没熟透的菠萝。