分心木其实就是核桃中间隔核桃肉的那个物质，中医认为这种物质味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，特别是对于遗尿、遗精、滑精等情况具有非常不错的保健效果。但最好也不要长期喝。
分心木泡水喝致癌是真的吗
分心木泡水喝并不会致癌，而且分心木对于改善失眠、尿频尿急、补血补肾等都有很好的作用。 不过需要注意的是如果是霉变的分心木就不建议继续食用，发霉食物中的霉菌能产生毒素,这些霉菌毒素,如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,都有很强的致癌作用。 另外有一部分人用分心木泡水喝，有可能会出现一些不良反应。比如引起胸闷、恶心、腹胀以及腹泻等情况。这时，服用者应立刻停止服用，等过段时间这些症状消失之后可继续服用。
分心木的功效与作用
1、它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。
2、男性有功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。
3、补血活血
对于女性朋友来说，如果月经失调或者尿血的患者来说，也可以取分心木泡水喝。因为分心木具有补血活血的功效。
4、治疗腰酸疼痛
如果你经常腰酸疼痛，长期坚持服用分心木，腰酸痛疼毛病将会被缓解甚至治愈。
5、固本补气
有专家研究发现，长期服用分心木，能够固本补气，提高体质，增强免疫力，促进健康。
