杨梅中可能有一些小昆虫。吃之前先把它浸泡在盐水里。它适合一些人吃，但不是所有人都能吃。阴虚血热、牙病、咯血者不宜服用。如果你吃得适量，杨梅对你的健康有好处，但你不应该多吃。请注意，吃饭时，你不能吃的核心。杨梅不能与黄瓜、萝卜、葱和牛奶一起食用。
饭前清洗
杨梅里可能有一些小昆虫，所以在吃之前先把它洗干净。提前在盐水中浸泡一段时间，这样可以帮助小昆虫爬出来，彻底清洗后食用。
谁不能吃
杨梅有许多优点。它能分泌唾液，止渴，促进消化，增加食欲。它适合一些人，但不是所有人都能吃。对于阴虚血热的人，不建议食用。吃杨梅对牙齿不好，牙病患者不适合吃，咯血患者不能吃。
杨梅适量
适量吃一点杨梅对你的健康有好处。你必须注意一天不能吃得多，吃得少，这对你的健康更好。特别是如果家里有孩子，我们必须控制孩子的消费。
不能一起吃的食物
杨梅单吃太多的问题，但我们要注意好香客食品。你不能和黄瓜、萝卜、葱和牛奶一起吃。有些会破坏营养价值，有些会产生有害物质，影响身体。
