沉香除了是小说中的人物以外，也是一种药材名，属药瑞香科植物，在全国各地，沉香都是被作为是珍贵的香料，用作燃烧熏香、提取里面的香料、加入酒中或直接雕刻成装饰品，沉香是双子叶植物药瑞香科的乔木植物，在受到自然界的伤害如雷击、风折、虫蛀等，或着是受到人为破坏以后在自我修复的过程中分泌出的油脂受到真菌的感染，所凝结成的分泌物就是沉香。那么，沉香的作用与功效是什么？附沉香的选购技巧！
一、沉香的作用与功效是什么？
1、帮助睡眠
沉香的功效与作用之一，它能够有效的帮助我们失眠症状，具有缓解消胀气，美容养颜，排宿便，腰膝虚冷，去油脂，打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种功效，而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。因此，经常因失眠而困恼的朋友，可以去买一点沉香回来放在家中可以有效的帮助我们睡眠。
2、净化空气
四季常青的沉香树不仅是高档的绿化树，而且沉香的功效与作用还很多哦。它还具有可以美化环境，庭院、小区、公园、城市以及对办公楼周围空气的净化，在有的街道两旁的地放也有种植沉香树，沉香树既可以美化环境，还能够净化空气，身于沉香树下，有醒脑、镇静等多种功效，使人心旷神怡，精神饱满、全身舒畅。
3、养生保健
沉香它还具有养生保健的功效。因为沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易使人心平气和，让人进入安祥的状态，从而起到自然调节我们人体内气的运行，疏通我们人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是养生保健的天然佳品。沉香除了可以品香以外，它还可以内服的哦，这样还能达到更佳的治疗效果。
二、沉香的选购技巧
1、沉香最核心的价值是香味，辨别沉香好坏，值不值得收藏，最关键的一点还在于其香气。若是没有香气，或者香气刺鼻，质地再黑、再重、沉水也无法将它当成具有收藏价值的极品。因此沉香藏家都一致对气味的要求远超过重量、体积、大小。
2、除了香味就要论产地和含油量了，产区的产量少，质量高那么价值也自然更高，比如星洲系较惠安系则次之。而遇上产地相同的沉香，那么无论是原材还是手串挂件等制品，通常都以入水能沉者为佳，沉水浮其次，浮水则更次。
3、任何产区的沉香，质量优胜者，结香成油脂饱满的香品，无论是用于雕刻、制作把件、车珠做串，都是值得收藏的珍品。但是一般来讲，极品沉香都更合适观赏自身神韵，若有自然结香形态优美别具一格，在相同品相对比下更具独特魅力。
综上所述，目前最简单而有效的方法就是利用沉香含油量的多少、闻香来决定沉香的级别，想要买好沉香，就必须要多去了解，建立自身的真伪优劣判断体系
