三七可以生吃吗？

三七是大家比较耳熟的草药，主治出血证，跌打损伤，瘀血肿痛。那么三七可以生吃吗？一起来看看吧！

一、三七可以生吃吗

三七不可以生吃。生的三七没有经过炮制，且外表皮带有泥土，生吃对人体有害。生三七在加工之后可以遵照方法食用。

二、三七粉食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

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