现如今,很多朋友在喝菊花茶养生,菊花茶是由菊花晒制而成,是常见的花草茶类,在农村比较常见的一般是野菊花,喝起来微苦也微甘,那么菊花茶作用和功效有哪些?喝菊花茶有哪些禁忌?下面一起来了解下!
一、菊花茶作用和功效有哪些?
1、抗病原体作用
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力
菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、清热解毒
黄菊花茶味稍苦,可以清热解毒,常用于散风热,口腔上火溃疡。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功效,对伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症具有一定的作用。
4、美容养颜
黄菊花茶可以有效清除五脏的毒素,起到延寿美容的作用。另外黄菊花茶还可以抗氧化,防衰老。
5、治疗目赤羞明、胆虚心燥
黄菊花茶对目赤羞明、胆虚心燥等也有一定的功效和作用。
二、喝菊花茶有哪些禁忌?
1、隔夜菊花茶不能喝
隔夜菊花茶里含有的绿原酸,夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
2、过敏性结膜炎不宜饮用
菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
4、阳虚体质的不宜饮用
因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。
5、脾胃虚寒不宜饮用
古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。
综上所述,菊花茶虽然功效良多,但是也有很多的食用禁忌,大家在饮用菊花茶的时候一定要提前了解这些禁忌!