土元长期通过自然交配进行繁殖。为了有利于土元的繁殖，保证虫体质量，首先需做好选种工作，要挑选体型大、爬行快、健壮、背部光泽、腹部饱满的雌虫作为母虫。雄虫则应与其他养殖户交换引入。种虫必须单独饲养，平时经常做好择优汰劣工作。这样就能使后代正常生长，提高土元产量。
一、土元吃什么食物？
土元为杂食性昆虫，取食特点中喜食新鲜的食物，最喜吃麸皮、米糠，其次为玉米面、碎杂粮、花生饼、豆粕、杂鱼、肉及各种青草菜叶、瓜果皮、鸡、牛粪等粗料，如用青草等饲料单喂生长慢，全价料可用72%麦麸、玉米面20%、豆饼5%、动物性饲料3%（熟喂），喂时要用开水烫，另加30～40%青菜或瓜果类，用全价饲料饲养5～6个月，个体可长成成虫。
二、土元养殖优势
土元养殖和其他的特种养殖相比有极大优势，首先就是土元它比较好进行统一管理，而且对养殖的环境没有什么要求，其次就是土元它是属于比较温和性的昆虫养殖，不会像其他的动物一样互相残杀和伤害饲养员，然后就是土元的繁殖速度极快，而且繁殖的产量较高，最后就是土元的胃口较小，吃不了很多的食物，这样可以减少很多的成本，而且它对食物的要求也不高哦。
三、成本与利润
土元养殖的成本不高，养殖的成本主要包括购买土元种苗的费用、场地修建费用、饲料费用、养殖设备费用、人工费以及其他方面费用，总成本在五千左右，而土元的繁殖能力极强，每斤虫卵最少可以生产十万只土元幼虫，按照最低的成活率来算至少有六万之土元能养活，按照市场价格五十块钱一斤来算至少可以获利一万五到两万左右，除去成本也还可净赚一万到一万五左右。
