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油麦菜是不是寒性蔬菜,不能和什么同食

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-08-29  浏览次数:81363
内容摘要:一、油麦菜是不是寒性蔬菜油麦菜是寒性的。油麦菜营养丰富,口感鲜嫩,生熟可食,是生食蔬菜中的上品,素有“凤尾”的美称。二、油麦菜不能和什么同食1、南瓜:油麦菜和南瓜同食容易引起腹胀、腹泻肠不适等症状。2、胡萝卜:油麦菜和胡萝卜同食其中的物质联合起来会造成肠胃不适。3、豆腐:油麦菜和豆腐不宜同食,容易影响睡眠质量,严重可导致失眠。4、黄瓜:油麦菜和黄瓜同食会影响维生素C的吸收,降低营养价值。

油麦菜是不是寒性蔬菜,不能和什么同食

一、油麦菜是不是寒性蔬菜

油麦菜是寒性的。油麦菜营养丰富,口感鲜嫩,生熟可食,是生食蔬菜中的上品,素有“凤尾”的美称。

二、油麦菜不能和什么同食

1、南瓜:油麦菜和南瓜同食容易引起腹胀、腹泻肠不适等症状。

2、胡萝卜:油麦菜和胡萝卜同食其中的物质联合起来会造成肠胃不适。

3、豆腐:油麦菜和豆腐不宜同食,容易影响睡眠质量,严重可导致失眠。

4、黄瓜:油麦菜和黄瓜同食会影响维生素C的吸收,降低营养价值。

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关键词: 油麦菜
 
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