吴振我有着黝黑的肤色和一双大手，初次见面就能感受到那种农民的纯朴和热情。吴振我祖辈也都是种田的农民。1987年，通过招考，他成为了一名基层农技干部。“当时自己有一点经验，可以指导农民处理一些田里的病虫害。”吴振我说。
毕竟经验不可能“包治百病”。此后吴振我分别在丽水市农科院和温州市农校参加了培训，别人是理论结合实际，而他是实际结合理论。系统学习之后，吴振我成了真正的专家。
2007年，吴振我在筱村镇推广水稻病虫害统防统治技术模式，光动员大会就开了3个晚上，农民都比较疑惑，怕新技术模式不能解决问题。吴振我给大家打包票，解释统防统治的原理，“大家各自打药，虫子到处飞，只有统一针对用药，病虫害防治的效果才好。”最后，他和老百姓签下协议，如果统防统治导致老百姓减产了他包赔，于是，第一批5个村2000多亩地成了统防统治示范田。
协议签了，机器动起来。第二天，吴振我接到了181个电话，都是问为什么田里的虫子还活着，吴振我一一解释，高效、低毒、生态、环保的农药，药性缓慢释放。3天后，电话慢慢少了;6天后，随着药效的释放，农民放心了。
这一年风调雨顺，示范田水稻增收并不明显。直到2010年9月，泰顺县没有实施统防统治的乡镇大都发生了稻瘟病和褐稻虱危害，有的甚至绝收。而筱村镇实行水稻病虫害统防统治，逆势获得丰收，一下子证明了吴振我的“硬道理”，统防统治面积迅速铺开，目前筱村镇已经达到了1.1万亩。
30年的农技推广经验，老百姓对吴振我的信任已经巩固，大家都知道，种植上遇到难题了，找他准没错。
粒粒香杨梅专业合作社的杨梅远近闻名，每到杨梅成熟的季节，粒粒香根本不愁销路，除了游客前来采摘，还有收购商前来收购，价格达到20元一斤。合作社负责人翁青斌告诉记者，粒粒香的杨梅个头大，口感好，这些都是吴主任指导的。合作社自2007年成立以来，吴振我教他们农药配调方法，帮他们引进了果树矮化技术、种植黑麦草作为绿肥，教他们绿色防控技术，像使用诱杀板、杀虫灯，用丁香草吸引害虫、用罗幔隔离强降雨和果蝇等等。2015年连续三场暴风雨把所有的杨梅打落地，吴振我又教他们杨梅酿酒工艺，这才收回了当年的成本。“我不会说漂亮话，你要问我吴主任怎么样，我只有这样。”翁青斌竖起大拇指。
多年的踏实肯干，吴振我得到了老百姓和组织的认可，也获得了许多荣誉。2012年，他获得了浙江省农村公共服务带头人的“金牛奖”，让他作报告，他说“上台讲5分钟，不如下田一个月”——他羞于说自己的功劳。
吴振我的微信名叫“老牛”，老百姓说他像老牛一样在田间辛勤耕耘，而他也乐于以此自勉。
