芭蕉具有很多功效,如下:
芭蕉中具有比较丰富的钾,能帮助人体排出多余的盐分,对于缓解水肿有一定帮助。因此也能够抑制钠离子,对降低血压有一定的帮助。
具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。性更温,更适合胃寒的人和老年人。
芭蕉中有比较多的碳水化合物、膳食纤维,还有公认的抗癌元素硒等,能帮助将致癌物质排出体外。
但是,胃弱脾弱,肿毒系阴分者是不能多吃的,因为吃多了容易动冷气。
芭蕉具有很多功效,如下:
芭蕉中具有比较丰富的钾,能帮助人体排出多余的盐分,对于缓解水肿有一定帮助。因此也能够抑制钠离子,对降低血压有一定的帮助。
具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。性更温,更适合胃寒的人和老年人。
芭蕉中有比较多的碳水化合物、膳食纤维,还有公认的抗癌元素硒等,能帮助将致癌物质排出体外。
但是,胃弱脾弱,肿毒系阴分者是不能多吃的,因为吃多了容易动冷气。