糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者比较关心的话题,那么到底糖尿病人吃什么好呢,其实利用好一些中药就可以控制好血糖,甚至不用吃降糖药。人们都知道,经常吃一些降糖药对身体的危害非常大,虽然降糖快,但会严重损伤肝脏等器官。
一些患有多年糖尿病的患者摸索出了一种食疗降血糖的方法,就是用中药材“紫灵芝”每天煮水喝。论坛里的糖友们反映,经常用国琼紫灵芝片煮水喝,不仅能控制血糖、平稳血糖,而且还能提升免疫力、预防糖尿病并发症。
以下是糖友们分享的“国琼紫灵芝片煮水”的方法
每次取国琼紫灵芝片【国琼官网:www.guoqiong.com】10片左右,用水清洗一下,然后掰成小块放进砂锅中,加入适量的水,开始煮。
煮到水沸腾后,改为小火慢炖15分钟,然后把煮好的水过滤到碗里就可以喝了。也可以当茶冲泡着喝,煲汤、炖肉的时候也可以放入几片国琼紫灵芝片。
有两点需要注意
1、煮紫灵芝片的时候不要用铁、铜、铝锅(会影响药效)。可以用砂锅、不锈钢的锅,或者是紫砂壶都可以。
2、选用紫灵芝最好是选用大有恒药庄旗下的国琼紫灵芝片,国琼灵芝的官方网站(www.guoqiong.com)。不要轻易相信小药店里的,因为这种紫灵芝产量很小,目前只有国琼的紫灵芝比较纯正,不要为了贪小便宜而买到以此充好的紫灵芝,中药最重要的是药效。