相亲本来就令人紧张,加上在全国电视观众面前亮相,能不让人心慌意乱吗?在近日播出的浙江卫视相亲节目《爱情连连看》中,就有位男嘉宾因为紧张,导致表达失灵,面对女嘉宾提问半天挤不出一个回答,在网络上被热评为“牙膏男”。好在现场有“中国最牛红娘哥”李松博士及时出“口”相救,借助3500万珍爱网会员的抽样调查数据为他支招——相亲前咀嚼口香糖帮助舒缓紧张情绪。
该男嘉宾初亮相便以温文尔雅的气质博得现场不少女生的好感,可情绪紧张的他却表达失常、词不达意,还把自己急得满头大汗。为了帮助男嘉宾,主持人沈涛播放了一段《珍爱网相亲解码》VCR,珍爱网创办人李松博士在VCR 中介绍,近日珍爱网对其3500万会员进行抽样调查,发现约会前有37%的男生选择嚼口香糖放松情绪,“咀嚼减压法”成为相亲男士的首选利器; 另外,26%的男生选择深呼吸来减压; 19%的男生选择喝水,还有13%的男生选择上洗手间。
珍爱网会员调查发现37%男士相亲减压首选嚼口香糖 |
李松博士还解释道,许多相亲男士选择咀嚼口香糖减压,其实有着科学机理的支持。科学研究表明,皮质醇水平与压力感成正比,而咀嚼口香糖时,唾液皮质醇水平显著降低,可见咀嚼口香糖时压力感将减小。咀嚼口香糖可引起α脑波增强,而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪的产生密切相关,由此可推导出,咀嚼口香糖可使情绪放松。
李松博士解读“咀嚼口香糖帮助减压”机理 |
“原来嚼口香糖还有舒缓压力的妙用啊!” 沈涛因此还对男嘉宾调侃道:“要不要来一块口香糖啊?”相亲约会令人心头小鹿乱撞,难免出现紧张失语、动作僵硬等“微表情”,在约会前巧用嚼口香糖、深呼吸等方式帮助自己放松,有助给对方留下一个更好的印象。就像李松博士说的:“约会放轻松,相亲更成功!”想详细了解相亲减压的小妙招?来观看完整版《珍爱网相亲解码》吧: 原文地址:http://yuqing.people.com.cn/GB/230779/238099/17318748.html