合欢花泡水喝的害处

合欢花泡水喝的害处：合欢花含有挥发油、碱类物质，便秘者、体质偏弱者禁忌饮用，以免影响正常消化；其次合欢花茶性微寒，脾胃虚寒、胃酸过多者不宜用合欢花泡水喝；另外失眠重度人群禁忌饮用，以免影响睡眠质量。

合欢花禁忌人群：

1.不可长期饮用

合欢花是吉祥之花，民间从古至今都有饮合欢花水可强身健体一说，但万物皆有禁忌，合欢花也不可以长期服用。

合欢花可以泡茶吗，泡茶对轻度的神经衰弱也有疗效，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果久饮无效，不适长期饮用。长期饮用易产生依赖性，并不利于身体健康。

2.肠胃不适者慎用

有些人患有胃肠道疾病，尤其是胃溃疡以及胃炎患者要特别注意，在生活中还是以清淡为主，一般可以饮用白开水为主，不要刺激自己不适的肠胃，导致身体的不适，影响自身健康，给自己的生活带来不便。

合欢花的使用人群：

合欢茶的药用价值是非常高的，并且药用功效也是非常多的，所以我们一般人都是可以适当的饮用一些合欢茶的，合欢花对神经系统具有很强的保健效果，不仅能够缓解紧张的情绪，还可以疏解郁结，对于疲劳也有一定的舒缓效果，尤其是精神不好的人群更是可以经常饮用合欢茶的。

所以说，平时生活中如果出现了失眠健忘以及忧郁多度的情况，可以将合欢花用开水冲泡之后服用，能那个解除烦恼，起到安神理气的效果，心情也会越来越好。