龙井茶的禁忌人群,龙井属于绿茶类,茶性偏寒,肠胃不好者不建议饮用,或者以清淡少量为佳,虚寒体质、体温偏低者不宜饮用龙井茶,也不能饮用隔夜及凉的龙井茶。
龙井茶的禁忌人群:
1. 虚寒体质者
虚寒体质者表现为畏寒喜热、体温偏低、唇舌偏白偏淡、性格内向、容易生病等等,这类人饮用寒性的龙井茶同样会引起腹泻、肠胃不适等症状。
2. 肠胃不好的人
肠胃不好的人最好吃一些温性滋补的食物,少吃辛辣、刺激、寒凉食物。而龙井茶为寒性性质,肠胃不好的人长期饮用龙井茶可能引起腹泻、腹痛等症状。
3. 孕妇儿童
首先,孕妇饮食应注重温补,不适合大量饮用绿茶。另外龙井茶属于绿茶本身具有一定刺激性,如身体欠佳则禁忌饮用,或者遵照医生的嘱咐和建议用茶。
结语
龙井茶虽好,但也要适度饮用。早晨空腹时,应该及时补充能量,不宜饮用,晚上可根据自己情况用茶,但尽量以清淡为主。