空腹喝普洱茶的危害:普洱茶富含生物碱(咖啡碱)、茶多酚、氨基酸等物质,其中碱类物质较为刺激,空腹喝普洱茶易使肠道吸收咖啡碱过多,刺激肠胃,从而影响肠胃消化;其次空腹喝茶会增加肠胃负担,引起食欲的减退,因此空腹时应及时补充膳食,然后再用茶。
空腹喝茶的危害:
早上喝茶,特别是空腹喝茶的话,更是会给人体带来严重的伤害。因为在茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分,如果再空腹时期大量饮用的话,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。
早起后最好不要空腹喝茶,因为茶叶中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛的作用,容易引起便秘。还有茶碱容易刺激肠胃,引起食欲的减退,胃肠不适等一些症状。
另外刚吃完饭或饭前也不宜立即喝茶。饭前喝茶容易冲淡胃液,影响进食。饭后立即喝茶,茶碱会抑制胃酸的分泌,导致消化不良。