肠胃不良、体质虚弱、便秘人群不宜喝龙井茶,因为龙井茶属于未经发酵的绿茶,且茶內咖啡碱、茶多酚等物质丰富,对于部分人群会造成一定影响,其次龙井茶性偏寒,对于体质偏寒、重度失眠人群也是不能喝的,另外喝龙井茶也要注意用量,禁忌过度饮用浓茶和隔夜茶。
龙井茶的饮茶禁忌之一就是切记不可空腹饮茶,有很多人在饮茶的时候,会有一个不好的习惯,那便是空腹饮茶,其实这是非常不好的一个习惯,空腹饮龙井茶,茶性入肺腑,会给身体内的脾胃造成一定的伤害,所以切记不可空腹饮茶。
其次,龙井茶的饮茶禁忌之二就是不要饮烫茶,对于龙井茶来说,水温过高本身就不好,因为龙井茶叶是非常惧怕高温的,如果用水温过高的水浸泡龙井茶的话,会直接影响龙井茶的口感,而对于人体来说,如果饮用烫茶的话,那么很有可能会引起一些器官的病变,这也是非常不好的。
哪些人群不适合喝龙井茶:
经期期间不能喝龙井茶,会造成食物中铁的不易吸收。容易失眠的人,晚上不能喝龙井茶,因为喝茶是提神的,所以喝了只会加重失眠。正在服药期间的人,不能喝龙井茶,以免降低药效。
其次是对于发烧中的人,发烧是由于身体不适引起的,同时也会有其他感染性的病变,而这个时候,体内本身已经由于外界的
龙井中所富含的咖啡碱,龙井中的咖啡碱等物质绝大部分都是经过人体内的肝脏进行代谢,而对于肝脏病人来说,饮茶过多会查过肝脏的代谢能力,导致肝脏受损。