枸杞子和菊花茶泡水喝的功效缓解火气,疏散风热,润肠利便,降解干燥,适合上班熬夜人群、长期面对电脑人群饮用,有缓解眼睛干涩以及视疲劳,提高免疫力的好处,长期饮用还具有清醒头脑,抗疲劳,抗衰老的功效。
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝。
枸杞的效果就是更好的了,枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣,还和菊花一样拥有清明的作用,非常适合现在都市的工作人群。
菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。能清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。
枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗疲劳、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、抗辐射损伤等功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
菊花味甘,性平"具有散风热、平肝明目之功效”。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。
菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的作用。
经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
结语:
两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。