乌龙茶和山楂可以一起冲泡,乌龙茶性平,滋味醇和,香气清幽,易于冲泡,且富含多种能量以及营养物质,而山楂性性,味酸或微甘,且山楂富含糖类、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸等,两者搭配饮用,其价值更高,且口感更加综合,适宜日常饮用。
山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。山楂乌龙茶因此具有消食化瘀、解油腻、和血脉的功效,适用于食肉过多、脾虚胃弱、食欲不振的群体。
原料:
山楂30g、乌龙茶5g
制作过程:
将原料混合碾碎,以纱布包,置于容器中,沸水闷泡5~10分钟或水煎,取汤代茶。