无花果茶有润泽皮肤,健胃消食,增加食欲的功效,其次可促进皮肤细胞新陈代谢,提高皮肤的抗氧化能力,有通便利尿,消除积食的作用,同时对于嗓子干哑和不舒服有一定改善效果,日常饮用还具有润喉利咽,解燥,生津解渴的作用。
无花果茶有什么功效和效果
1、滋润皮肤
无花果茶含有多种维生素和微量元素,它们可以滋养皮肤,促进皮肤细胞新陈代谢,提高皮肤的抗氧化能力。
2、健胃消食
无花果茶富含黄酮、果胶、树脂、糖类和维生素C等,特别是所含有的脂肪酶、蛋白酶以及水解酶等,这些酶进入身体之后能够有效的帮助身体对于食物的消化,从而帮助身体摄取到足够的营养物质,还能够增加食欲。
3、润肠通便
无花果茶本身也含有多种脂类,这些脂类进入身体之后能够起到润肠通便的作用,无花果茶非常的适合一些比较挑食或者是经常便秘的患者服用,能够有效的促进身体健康。
4、利咽消肿
无花果茶中含有大量的酸性物质,例如苹果酸、草酸以及琥珀酸等,这些物质都具有非常不错的抗肿消炎的作用,特别是对于咽喉不舒服的情况有着非常不错的功效。
5、延缓衰老
无花果茶不仅含有丰富的矿物质以及为何僧俗等,同时还含有三十多种脂类物质,除此之外,无花果本身所含有的硒元素也是非常多的,这种元素具有延缓衰老以及增强身体免疫力的作用。
适宜人群: 一般人都能食用,尤其适宜老人与小孩。消化不良食欲不振、便秘者适宜食用。
不适宜人群:无花果食用过多对胃虚、肝虚者有害,故寒性胃痛者忌食。