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菊花决明子茶的功效和作用以及副作用

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-22 18:07  来源:昵茶网  浏览次数:1922
内容摘要:菊花决明子茶的功效为利尿通便,明目护眼,清火解热,安抚情绪,可缓解疲劳,振奋精神,用菊花决明子搭配泡茶喝,还具有促进消化,缓解便秘,解压去燥的作用,但敏感人群、体质虚弱者禁忌饮用,以免导致不良副作用。

菊花决明子茶的功效为利尿通便,明目护眼,清火解热,安抚情绪,可缓解疲劳,振奋精神,用菊花决明子搭配泡茶喝,还具有促进消化,缓解便秘,解压去燥的作用,但敏感人群、体质虚弱者禁忌饮用,以免导致不良副作用。

菊花决明子茶的功效和作用:

菊花决明子可利水通便,降脂降压,适合高血压、高血脂的人士饮用,可以逐渐清除内热,下火祛躁,安抚情绪。

菊花决明子茶内含丰富的维生素A和微量元素锌,有利于保护视神经, 对于肥胖患者而言,菊花决明子茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。

菊花和决明子,作为食物,营养价值极高;作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、头晕目眩等症状。正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂。

菊花决明子搭配着喝,可以排除人体内的热毒,同时清肝明目、润肠通便。

菊花决明子茶的副作用:

菊花决明子都是比较凉的东西,对于体质偏寒的人,是不适宜饮用过频的,甚至还会产生副作用,其次也不要饮用长时间放置的凉的茶汤。

菊花决明子茶,对于经期中的女生,最好不要饮用,容易造成腹泻。对于孕妇而言,也是不宜饮用的。

此外,虽然菊花决明子茶有安神的作用,不过对于有些神经较敏感的人士,夜晚饮用,会导致失眠,且菊花决明子茶也有利尿的作用,夜晚饮用过多会,夜尿频繁,也是不助睡眠的。

所以饮用菊花决明子茶,最好还是结合自身的体质,谨慎饮用。

农村网  责任编辑:农村网
 

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