金骏眉茶的功效为提高精神，利尿解渴，暖胃护胃，解困去乏，可以缓解身体油腻，促进脂肪代谢，同时具有温暖肠胃，加快血液循环的好处，适度饮用，具有抗氧化，润喉利嗓，疏通肠胃的作用，但禁忌空腹饮用，其次，不宜大量饮用浓茶。
金骏眉茶的功效与作用：
1、兴奋作用
金骏眉茶叶中含有丰富的咖啡碱成分，这种成分能够刺激我们的神经中枢，使其可以兴奋，如果是犯困或者疲劳的时候，可以选择喝一些金骏眉茶来使精神恢复，提高工作效率。
2、利尿
其实大部分的茶水都有利尿的功能，是因为茶水中含有的茶碱成分，如果身体患有水肿等症状可以试着喝一些金骏眉茶，能够帮助排解体内多余的水分。
3、减肥
金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
4、暖胃抗寒
空腹时饮用其他类茶会使胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有刺激性，而金骏眉是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。
5、预防衰老
对于金骏眉来茶叶来说，其中含有的活性物质，能够有助于抑制人体中会导致衰老的物质的活性，达到预防衰老的效果。
喝红茶的禁忌：
1、大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。
2、喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能。
金骏眉来源：
2005年研制，以武夷山国家级自然保护区565平方千米内的高山茶树单芽为原料，结合正山小种红茶制作工艺，创新制成的新品种红茶。于清明前采摘海拔1500-1800米高山的原生态小种茶树的茶芽，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥的制作工艺，呈现“汤色金黄、汤中带甘、甘里透香”的品质。
金骏眉特征：
很多人误以为金骏眉干茶、茶汤均为金色，然而真正的金骏眉是“三金七黑”，即外形应为三分金色、七分黑色；“三金七黑”并非以分开的形式存在于干茶中，而是每一个单独的茶芽，都应该是三分金七分黑、相间存在。
干茶：条索肥、实、紧、直，茸毫密布，色泽鲜润、金黄黑相间；
汤色：金黄清澈，香气具有复合花果香；
汤感：醇厚甘滑，高山韵味持久；
叶底：呈古铜色、金针状，细秀匀整。
