当前位置: 首页 » 农业百科 » 茶叶大全 » 功效 » 正文

乌龙茶可以减肥吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-03 01:31  来源:昵茶网  浏览次数:877
内容摘要:乌龙茶可以消减脂肪,缓解肥胖,乌龙茶茶性平和,茶內富含咖啡碱、茶多酚、皂素、氨基酸等物质,适度饮用,可以减少糖类和脂肪的吸收,消除身体的油腻,同时乌龙茶加速身体代谢与热量的产生,促进脂肪燃烧与分解,从

乌龙茶可以消减脂肪,缓解肥胖,乌龙茶茶性平和,茶內富含咖啡碱、茶多酚、皂素、氨基酸等物质,适度饮用,可以减少糖类和脂肪的吸收,消除身体的油腻,同时乌龙茶加速身体代谢与热量的产生,促进脂肪燃烧与分解,从而起到辅助减肥的目的。

乌龙茶的成分

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

而铁观音所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素,如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

乌龙茶的功效

乌龙茶具有溶解脂肪的效果,因为茶中的主成分单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。

乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。

农村网  责任编辑:农村网
 

      温馨提示:您正在浏览的文章是“乌龙茶可以减肥吗”
      原载地址:https://www.nongcun5.com/baike/39353.html
      版权声明:本网站刊载的资讯由网友提供分享,资讯内容纯属作者个人观点,不表示农村网同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。网友转载请注明原作者姓名及出处。如有侵犯到您的版权,请与我们联系。对于农村网的原创作品,受国家知识产权保护,版权属于农村网所有。转载务必注明出处及作者。凡用于商业用途需征得书面同意,否则追究法律责任。
 
 
[ 农业百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
推荐图文
推荐农业百科
    点击排行
     
    网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 帮助中心 | 网站地图 | 网站留言 | RSS订阅
    工信部信软〔2015〕440号   农市发[2016]2号   国发〔2015〕40号   农发〔2017〕1号   中央一号文件