黑乌龙茶没有季节限制,春、夏、秋、冬季都可以冲泡饮用,但冲泡时需使用100℃的开水冲泡,另外在用量上以清淡为佳,禁忌过度喝浓茶,同时也要避免空腹饮茶,睡前饮茶,最后黑乌龙茶也不能天天饮用。
黑乌龙茶的功效
黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能,还突出表现在防辐射、降血脂、抗衰老等特殊功效。
乌龙茶的作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。长期适时适量饮用有益于身体健康。
黑乌龙茶的饮用方法及注意事项
喝黑乌龙茶减肥,更好的是起到辅助作用,并不是说偶然喝黑乌龙茶就绝对会减肥,所以还需要理性看待。
其次黑乌龙茶性温,最好不要凉喝。假设喝茶后,有人感到不舒适,比如胃痛或许难以入睡,还是要减量或中止。
另外,乌龙茶不要饭后立刻喝,隔1小时左右比拟妥当。
同时禁忌饮用过于浓厚的茶汤,以免引起茶醉。