新疆雪菊的功效为健脾和胃,疏散风热,润肠通便,明目护眼,其次对于燥热,烦渴,嗓子干哑亦有一定的缓解和改善作用,能消除疲劳与困乏,适度饮用还有帮助睡眠,调节免疫,抗氧化的功效,但雪菊性寒,体质性寒、肠胃不良者禁忌饮用,其次凉茶以及隔夜茶也禁忌饮用。
雪菊,学名两色金鸡菊、蛇目菊,为菊科金鸡菊属,多年生草本植物,在我国新疆尤其是和田地区、云南部分地区有一定规模栽培。因其能够生长在海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域而得名“雪菊” 。由于汤色红,亦名血菊。
一年生草本,高达50厘米,茎平卧或斜升多少被毛;叶菱状卵形或长圆状卵形,长1.2-2.5厘米,全缘,少有具齿,两面被疏贴短毛。头状花序单生于茎、枝顶端,径约1厘米;总苞片被毛,叶对生,基部生叶2-3回羽状深裂,裂片呈披针形,上部叶片无叶柄而有翅,基部叶片有长 柄。
新疆雪菊的功效:
雪菊含有多种化学成份,以黄酮类、绿原酸、挥发油、氨基酸、总皂苷、多糖、有蛋白质、生物碱、有机酸、酚类、蒽醌类、油脂、甾体、内酯及香豆素类和微量元素等成分。
雪菊具有多种功效,其中抗衰老作用、降血糖作用、糖耐受作用、降血脂作用、降血压作用、抗氧化作用、抗凝血作用、抗癌作用。
雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美白养颜的作用。
其次对于一些便秘和胃肠功能不好的人,常饮用雪菊茶可以达到调理肠胃的作用,并且睡前饮雪少量雪菊还有很好的安神助眠的神奇功效。
新疆雪菊的禁忌:
脾胃虚寒最好少喝雪菊,因为雪菊属于寒性,对于脾胃虚寒者无疑是雪上加霜,因此需要注意。
对于身体有恙者,一次性不可饮用太多。
其次菊花茶宜开水冲泡,温热饮用,禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。