陈皮红茶可以一起泡饮,陈皮性温、辛、苦,富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素等物质,而红茶性温,味甘,茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质,两者搭配,互为补充,不仅能解口渴,润喉利咽,还能起到缓解咳嗽,帮助消化的效果。
陈皮红茶搭配有什么好处
陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经,其气香宣散,具有理气和中、燥湿化痰的功效。
红茶具有活血生血,养胃驱寒的作用。帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿。
陈皮和红茶二者相配伍,更益所益,更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰,有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。
而且茶汤兼具了陈皮和红茶二者的芬芳果香和茶香,芳香可口,柔滑饱满,回甘生津迅速,别有一番风味和韵致。
陈皮红茶的注意事项
早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症。
睡前两小时,最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。当然对于体质或适应性较强的人群,可以少量清淡饮用。
由于茶叶里有咖啡因,过度饮茶会引起烦躁、焦急、心悸、不安等症,从而产生失眠;还会抑制胃肠,妨碍消化,降低食欲。所以要注意饮茶适量。
结语
红茶也是可以搭配陈皮饮用的,而且对身体的保健效果也不错。但是要注意,再好的茶也要正确合理的饮用,否则饮用不当是不利于身体健康的。