当前位置: 首页 » 农业百科 » 茶叶大全 » 功效 » 正文

决明子的功效与作用及禁忌

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-21 20:11  来源:昵茶网  浏览次数:1460
内容摘要:决明子的功效为明目护眼,润肠通便,促进消化,补充水分,其次决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有缓解眼睛疲劳,促进身体代谢的好处,适度饮用还具有消热解暑,利水生津的作用,但脾胃虚寒以及虚寒体质人

决明子的功效为明目护眼,润肠通便,促进消化,补充水分,其次决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有缓解眼睛疲劳,促进身体代谢的好处,适度饮用还具有消热解暑,利水生津的作用,但脾胃虚寒以及虚寒体质人群禁忌饮用,其次腹泻人群也禁忌饮用。

决明子有什么功效与作用

1、清肝明目

决明子内含多种微量元素以及膳食纤维,有清泄肝胆郁火的作用,可以疏散风热症状,所以对眼部可起到明目作用。

2、润肠通便

决明子性微凉,其中还有的大黄素可以改善肠燥内热的情况,所以对于便秘的朋友决明子还是非常实用的。其通便作用可以清除大肠内的油脂和垃圾等,除了这些功效以外,它对维持人体健康有很积极的作用。

3、保护眼睛

对于“手机族”和“电脑族”、“学生族”,喝决明子茶能够缓解眼部涩痛疲劳,维护视力的健康。

4、缓解血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对高 血 脂患者有不错的降血脂效果。

决明子茶有什么禁忌

决明子寒凉质润,滑利大肠,因此脾胃虚寒及大便溏薄、腹泻、低血压、血虚眩晕者忌服。另外决明子不能长时间浸泡,由于决明子性微寒,所以脾胃寒凉、气虚便溏者不宜食用,孕妇禁止食用。

农村网  责任编辑:农村网
 

      温馨提示:您正在浏览的文章是“决明子的功效与作用及禁忌”
      原载地址:https://www.nongcun5.com/baike/39114.html
      版权声明:本网站刊载的资讯由网友提供分享,资讯内容纯属作者个人观点,不表示农村网同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。网友转载请注明原作者姓名及出处。如有侵犯到您的版权,请与我们联系。对于农村网的原创作品,受国家知识产权保护,版权属于农村网所有。转载务必注明出处及作者。凡用于商业用途需征得书面同意,否则追究法律责任。
 
 
[ 农业百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
推荐图文
推荐农业百科
    点击排行
     
    网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 帮助中心 | 网站地图 | 网站留言 | RSS订阅
    工信部信软〔2015〕440号   农市发[2016]2号   国发〔2015〕40号   农发〔2017〕1号   中央一号文件