薏仁赤小豆富含维生素、蛋白质、儿茶素等物质,薏仁赤小豆茶有缓解压力,帮助消化的功效,可促进身体新陈代谢,有健脾利湿,缓解皮肤干燥的作用,正常饮用有抗氧化,补充水分,缓解火气的功效。
薏仁赤小豆茶的功效与作用:
1.薏仁赤小豆茶能能使人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。
2.生活节奏快,压力大,饮食不节,运动量少,会导致心气虚,脾虚湿盛。经常喝薏米赤小豆茶能去湿、补心,还要健脾胃。薏米和赤小豆熬成汤喝能使其有效成分充分被人体吸收,同时还不会给脾胃造成负担。
3.薏米赤小豆茶具有清热利湿,散血消肿的功效,也能减轻药物对肝脏、机体免疫功能的损害。
4.薏米味甘淡、性微寒,能健脾利湿、消热;赤小豆味甘酸、性平,有清热解毒、散血消肿的功效。
5.薏米赤小豆茶具有化湿利尿,减少癌症的发生的作用。