绿茶山楂片泡水的功效

绿茶山楂富含茶多酚、维生素、糖类、蛋白质等，绿茶山楂片泡水有生津解渴、缓解疲劳、提神醒脑的功效，可缓解消化不良，促进身体新陈代谢，有利尿解乏、改善胀气、促进消化的功效，长期饮用，可开胃消食，有抗氧化、明目凝神的功效。

绿茶山楂片泡水的功效：

绿茶富含咖啡碱，咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力，绿茶含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。

饮用绿茶有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

山楂中富含果酸和维他命，具有美白皮肤、消除黑斑的功效；山楂果中带有的维他命和碳水化合物也比较多，他们能够非常好地抵抗衰退，因此喝菏叶山楂茶能够 协助身体改善肌肤，防衰老，可以具有美容护肤的作用。