手茯砖茶内含丰富的茶多酚、氨基酸、蛋白质、膳食纤维等，有利尿生津、补充体力、醒脑提神的功效，可清除体内自由基，促进肠胃蠕动，有帮助消化、促进食欲、抗氧化的作用，合理饮用，可缓解困乏，提高抵抗力，有缓解油腻与干燥的功效。
手茯砖茶的功效与作用：
1.降血压
手茯砖茶中特有的氨基酸、茶氨酸能通过活化多巴胺酶神经元，起到抑制血压升高的作用。茶色素具有显著的抗血衰，促进纤溶，防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑，细胞增生的作用。
2.补充膳食营养
手茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质，对于身体缺乏营养的人群来说，饮用茯砖茶可以，补充身体所需膳食营养。
3.助消化
手茯砖茶对于人体消化是有很好的帮助作用的，可以调节脂肪代谢，咖啡碱可提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
4.增加免疫力
常喝手茯砖茶可以提高自身的免疫机能，饮用手茯砖茶可以增强肠道内的有益细菌数量，可以提高自身的抵抗能力，所以常喝些茯茶还是对身体健康有益的。
5.消食化积
手茯砖茶的原料都含有一定量的茶梗，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，其内部的膳食纤维可消食化积，改善肠胃的消化能力。
6.抗氧化
手茯砖茶富含儿茶素、茶黄素等，尤其是含量较多的复杂类黄酮，具有清除自由基的作用，长期饮用，有抗氧化、延缓细胞衰老的功效。
