玫瑰和金银花富含香茅醇、黄酮类、木犀草素、维生素等，玫瑰花和金银花泡水喝可促进身体新陈代谢，滋润嗓子，有缓解干燥、促进消化、利尿解乏的功效，可缓解火气、滋润脾胃，合理饮用，可改善气色，提神醒脑，有抗氧化、舒缓心情的功效。
玫瑰花和金银花泡水喝的功效与作用：
金银花和玫瑰花一起泡水喝，寒中有温，不仅具有清热解毒、疏散风寒、平肝明目的作用，而且还有疏肝解郁、行气和血止痛的作用，对于女性朋友特别适用。
玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用，比较适宜女性服用，同时对高血压患者来说也有不错的功效。
但是，玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，会导致便秘，所以便秘的人不适合喝。
金银花性寒，味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银花茶性寒，除肝火比较旺盛，经常上火的人以外，其他体质的人不建议长期喝。
