忧遁草茶的功效与作用富含黄酮、氨基酸、多糖等成分，有改善疲劳、促进血液循环、缓解咽喉干哑以及疼痛的功效，可补充身体所需维生素与蛋白质，有推动基础代谢、改善血压血糖、提升身体活力的功效，合理饮用，有加快身体新陈代谢的好处。
忧遁草的功效：
1、类黄酮含量丰富，对抗癌有一定的作用。能改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压。
2、根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物扇醇。
3、经常饮用一些忧遁草茶的话，能够改善身体的疲劳，而且对于女性朋友也有很好的作用。
4、营养价值极高，含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等，其味甘、辛、微苦有清热解毒、散瘀消肿、增强心肌收缩能力，改善血压的功效。
5、忧遁草对降低血糖有非常好的功效，能够预防动脉硬化、冠心病，中风等病症，推动基础代谢。
6、忧遁草含有黄酮类化合物、多糖类化合物，能抑制血小板聚集、抗心肌梗死、抗心律失常。
