薰衣草花茶有安抚情绪、舒缓压力、缓解疲劳、改善气色的功效,可缓解因干燥引起的嗓子干哑以及疼痛,同时可补充身体所需水分,有缓解肠胃胀气、镇静宁神、改善失眠、提高记忆力的功效,但薰衣草性凉,肠胃虚弱、体质偏寒的人群禁忌饮用。
薰衣草花茶的功效与作用:
薰衣草花茶的味道浓香使人愉悦,并具有镇静、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛等众多益处。
其薰衣草茶能舒缓紧张情绪、平息静气、增强记忆力,对紧张和压力引起的失眠有效。安神,改善头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,缓和风湿神经痛。薰衣草同时也可调节皮脂腺分泌正常,适用于油性皮肤和油性发质。
薰衣草不仅仅是制作花茶,还有薰衣草精油。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白等等。在女性的美容护肤市场还是很受追捧并且也算是高级货,价格不低。
薰衣草的妙用,比如日常生活中还可以加薰衣草干花,少许苹果醋倒入澡盆沐浴,可消除体味。也可以将干花制作成枕头芯,有助于安眠。
薰衣草花茶的禁忌:
1.单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜,清淡为佳。
2.不适宜体质虚寒人群饮用,肠胃虚弱者也禁忌饮用。