湿气重可以喝桂花茶,桂花味辛,性温,桂花气味浓重,辛香随气,能缓解阴寒与湿气,饮用桂花茶亦有缓解干燥、补充水分、促进身体新陈代谢的好处,但需要注意适度饮用,不宜过量和冷饮。
桂花的气与味确实特殊,不知道你们有没有试过嚼桂花,入口香气在口腔与鼻腔里蔓延,久不散,舌尖上的味道有微辣,舌根上留下的味道是苦味。
这是因为桂花是唯一一味味辛的花材,《本草纲目拾遗》中说:桂花,味辛,性温。它和肉桂、桂皮、桂枝这些在食材中带桂字辈的食效有相似,都有性温发散风寒,宣统阳气的作用。
桂花气味浓重,辛香随气,最易走窜。能为身体驱走阴寒,帮助疏通瘀滞,唤醒脾胃。气味,香味都比肉桂他们美太多,还是花材里的“温阳担当”。