绿茶是人们经常饮用的一种茶,下面介绍下绿茶的作用:
第一:降脂减肥,绿茶中含有氨基酸、维生素等人体所需的微量元素,可以促进脂肪的新陈代谢,帮助消化,降脂减肥。
第二:防止心脑血管疾病,绿茶中含有茶多酚,可以加速胆固醇的分解,真强血管的韧性。
第三:延缓衰老:在被人体吸收的过程中,茶会产生一种霉,可以抑制人体自由基的产生,从而达到延缓衰老的作用。
第四:防治口臭:绿茶中的茶素可以抑制龋齿的发生,从而达到抑制口臭的作用。
绿茶是人们经常饮用的一种茶,下面介绍下绿茶的作用:
第一:降脂减肥,绿茶中含有氨基酸、维生素等人体所需的微量元素,可以促进脂肪的新陈代谢,帮助消化,降脂减肥。
第二:防止心脑血管疾病,绿茶中含有茶多酚,可以加速胆固醇的分解,真强血管的韧性。
第三:延缓衰老:在被人体吸收的过程中,茶会产生一种霉,可以抑制人体自由基的产生,从而达到延缓衰老的作用。
第四:防治口臭:绿茶中的茶素可以抑制龋齿的发生,从而达到抑制口臭的作用。