铁观音,既不是红茶也不是绿茶,铁观音属于乌龙茶类,是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。它介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,是中国绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶、黑茶、花茶七大茶类之一。
一、 铁观音发源于安溪西坪松岩、峣阳一带,至今已有二百多年的历史,安溪的自然环境得天独厚,四季长青,气候温和,雨景充沛,层峦叠翠,涧水潺流,泉甘土赤,十分利于铁观音生长。
二、 铁观音色泽黛绿,形如珍珠,汤色金黄,溢味鲜爽,香气清高,素有绿叶红镶边,七泡有余香之美称。铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。
早晨空腹,尽量不引用铁观音,铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常分泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,更对人体对蛋白质的吸收不利,还会引起胃粘膜炎等疾病。