当前位置: 首页 » 农业百科 » 养花知识 » 花与健康 » 正文

罗汉果怎么泡水,要去皮吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-22 04:51  浏览次数:494
内容摘要:罗汉果泡水的方法比较简单。将罗汉果的种子从果壳中剥离出来,有3-4粒就可以了,然后放入杯子中,再倒入温开水冲泡,3-5分钟后即可饮用。用开水的冲泡的时候,不要用水温达到100度的沸水冲泡,以免破坏了罗汉果的营养物质。如果觉得碎末太多的话,可以用泡茶的杯子,让果实和水分离,这样饮用就会方便许多。
罗汉果怎么泡水,要去皮吗

一、怎么泡水

罗汉果的泡水比较简单。将罗汉果的种子从果壳中剥离出来,有3-4粒就可以了,然后放在杯子后中,倒入70-80度左右的温开水冲泡,等到3-5分钟就可以饮用了。用开水的冲泡的时候,不要用水温达到100度的沸水冲泡,以免破坏了罗汉果的营养物质。如果觉得碎末太多的话,可以用泡茶用的杯子,让果实和水分离,这样饮用就会方便许多。

罗汉果

另外,用罗汉果泡水还可以添加无花果、蜂蜜、甘蔗等食物,这样可以让口感更佳,营养更丰富。罗汉果泡水喝有着较好的功效,能够起到提高人体免疫力、止咳、降血糖等多种作用,对人体有诸多好处。

罗汉果

二、要去皮吗

一般情况下,可以不用去皮直接泡饮。因为罗汉果的果壳中,带有一层绒毛,这个绒毛的营养价值也十分丰富。如果将罗汉果连皮带肉的一起泡水饮用的话,可以让其含有的营养价值得到充分的发挥。而且它的外皮也不会影响到罗汉果的药效和口味,反而这层外壳也有很好的药用价值,具有很好的功效与作用。所以可以不用去皮直接泡饮。

罗汉果

农村网  责任编辑:农村网
 

      温馨提示:您正在浏览的文章是“罗汉果怎么泡水,要去皮吗”
      原载地址:https://www.nongcun5.com/baike/26991.html
      版权声明:本网站刊载的资讯由网友提供分享,资讯内容纯属作者个人观点,不表示农村网同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。网友转载请注明原作者姓名及出处。如有侵犯到您的版权,请与我们联系。对于农村网的原创作品,受国家知识产权保护,版权属于农村网所有。转载务必注明出处及作者。凡用于商业用途需征得书面同意,否则追究法律责任。
 
 
[ 农业百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
推荐图文
推荐农业百科
点击排行
 
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 帮助中心 | 网站地图 | 网站留言 | RSS订阅
工信部信软〔2015〕440号   农市发[2016]2号   国发〔2015〕40号   农发〔2017〕1号   中央一号文件