当前位置: 首页 » 农业百科 » 养花知识 » 花与健康 » 正文

菊花茶的功效与禁忌

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-22 16:56  浏览次数:773
内容摘要:菊花茶的主要功效有补充营养物质、塑形降脂和清热去火,此外还有明目、美白等功效。它是一种适合大众的饮品,但仍有部分人群不适宜饮用,如脾胃虚寒、菊花过敏的人群,尽量少饮或者不饮用。注意不要饮用过夜的茶水,防止腹泻。
菊花茶的功效与禁忌

一、功效

1、补充营养:菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养,而黄酮类物质被证实可以消除自由基,延缓衰老、抵抗皮肤氧化,此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。

菊花

2、塑形降脂:它可以消除身体水肿、降低血脂,在外表看来确实可以起到一定塑形的作用,但是无法真正消耗脂肪,建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳,可以达到塑形的效果。

3、祛火解热:它有清热解暑的功效,可以清肝明目、清热解毒等功效,适合夏季饮用。

菊花

二、禁忌

1、它性甘微寒,脾胃虚寒的人群不适合过多饮用,否则容易导致反酸、加重虚寒等症状。

2、不要饮用过夜茶水,尤其夏季易酸败,造成腹泻。

3、对菊花过敏的人群不宜饮用,否则会导致如过敏性结膜炎类的病症。

菊花

农村网  责任编辑:农村网
 

      温馨提示:您正在浏览的文章是“菊花茶的功效与禁忌”
      原载地址:https://www.nongcun5.com/baike/26192.html
      版权声明:本网站刊载的资讯由网友提供分享,资讯内容纯属作者个人观点,不表示农村网同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。网友转载请注明原作者姓名及出处。如有侵犯到您的版权,请与我们联系。对于农村网的原创作品,受国家知识产权保护,版权属于农村网所有。转载务必注明出处及作者。凡用于商业用途需征得书面同意,否则追究法律责任。
 
 
[ 农业百科搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
 
推荐图文
推荐农业百科
点击排行
 
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 帮助中心 | 网站地图 | 网站留言 | RSS订阅
工信部信软〔2015〕440号   农市发[2016]2号   国发〔2015〕40号   农发〔2017〕1号   中央一号文件