1、提高食欲
多吃青葱能刺激胃液分泌,可以明显提高食欲,使人胃口大增。
2、预防癌症
青葱中富含的微量元素硒,能有效降低胃液中所含亚硝酸盐含量,可以有效预防癌症发生,尤其是胃癌和肠癌。
3、抑制细菌
青葱中富含大蒜素,具有良好的抑菌抗病毒功效,特别是针对引起皮肤病的真菌,具有非常好的控制作用。
4、预防老年痴呆
青葱中含有维生素C,能让大脑保持灵活,清除体内的自由基,能延缓衰老,老年人多吃能起到预防老年痴呆的作用。
多吃青葱能刺激胃液分泌,可以明显提高食欲,使人胃口大增。
青葱中富含的微量元素硒,能有效降低胃液中所含亚硝酸盐含量,可以有效预防癌症发生,尤其是胃癌和肠癌。
青葱中富含大蒜素,具有良好的抑菌抗病毒功效,特别是针对引起皮肤病的真菌,具有非常好的控制作用。
青葱中含有维生素C,能让大脑保持灵活,清除体内的自由基,能延缓衰老,老年人多吃能起到预防老年痴呆的作用。